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　　研究人员对1.5万余人进行了270项随机对照试验，分析发现：在降压效果方面，等长运动显著优于传统的有氧运动(跑步、走路)、高强度间歇训练(波比跳、跳绳)和抗阻训练(撸铁、俯卧撑)。平均来看——

　　携程数据显示，今年一季度，可免签入境中国的新加坡游客同比增长10倍，马来西亚游客同比增长9倍，法国、西班牙、泰国游客均同比增长约4倍。 端午小长假期间，平台入境游订单量同比增长115%。来自美国、英国、澳大利亚、韩国和马来西亚的游客最多。

　　杭州4月5日电(黄彦君)梨花风起正清明，游子寻春半出城。清明已至，大地回春，民众出游热情高涨，多彩民俗活动激活文旅“一池春水”。

　　2023年4月，许喆被诊断为胃癌晚期，确诊后的500余天里，许喆进行了8次化疗，腹腔上留下了清晰可见的4个孔洞。每次化疗后，许喆稍作休息，便回大队与民警继续探讨案件，“我不知道哪天会倒下，但我想把仅剩的时间都留给我热爱的工作。”

　　省应急管理、农业农村、水利等部门成立由25个厅级干部带队的工作组和27个专家组，分片包市深入一线、深入基层，对各地水源调度抗旱播种、抗旱保苗等工作进行督促指导，及时协调解决遇到的实际困难和问题。各地也积极采取行动，组织人员力量全面开展抗旱。

　　随着气温回升，湖北春季旅游市场呈多元化发展态势，露营与夜游成消费新热点。襄阳市月亮湾公园、长寿岛国家湿地公园等露营基地接待量显著增长，帐篷露营成为市民春日休闲新选择。全省夜间旅游消费呈现良好发展态势，成为拉动文旅消费的重要引擎。大型沉浸式演艺《盛世唐城之大唐倚梦》自清明节开演以来持续反响热烈，一票难求；武汉园博园夜场大秀“水上国风花火大会”，融合烟花瀑布、打铁花和水月洛神等元素，呈现一场丰富的视听盛宴。

　　在接受记者采访时，中国航空运输协会特邀专家、民航业内人士林智杰表示，目前国际机票的票价规则较为复杂，涉及不同的平台渠道、中转联程和航空公司的联运，所以行业很难出台“一刀切”的退改签规则。整体来看，比起国内航空公司，国际航空公司的退改签条件还不够灵活，退改签费用也更高昂。