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　　浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰表示，想要控制体重，最重要的还是调整饮食，包括食物选择、烹饪方式、进食习惯等，并搭配适度运动。他提到，体重管理是一个长期过程，是科学饮食习惯和健康生活方式的结果，不能一蹴而就。(完)

　　对抗旱工作作出安排部署。印发《关于做好当前抗旱工作的紧急通知》《关于切实做好抗旱播种保苗工作的紧急通知》等文件，就抗旱播种、田间管理、旱情监测、水源调度等提出要求。严格落实以气象预报为先导的应急响应联动机制，组织相关部门滚动开展旱情会商，分析研判旱情发展趋势。及时启动省级抗旱应急四级响应，14个省辖市先后启动本地区抗旱应急响应机制，全省进入抗旱应急状态。

离开时，许多居民和游客围拢过来为总书记送行。习近平激励大家说，丽江有美丽风光，有特色文化，有很高知名度，一定能走出一条持续健康的文旅发展之路。他祝愿丽江人民的生活如同纳西族的“和”姓一样，幸福安康、和和美美。

互联网时代，信息技术的飞速发展在带来便利的同时，也催生了前所未有的数据安全隐患。从个人信息被窃取、倒卖后的精准营销，到层出不穷的电信诈骗，再到已引发多起悲剧的网络暴力，对个人隐私信息在网络上“裸奔”的焦虑深深影响着每一个人。而人工智能等新技术的研发和应用，是否会再次被不法分子利用，进而引发新的信息安全危机，也是摆在全社会面前的一个隐忧。

　　中华文明是中华民族独特的精神标识，是当代中国文化的根基，是维系全世界华人的精神纽带，是中国文化创新的宝藏。当下，我们要继承传统文明精华，积极融入当代文明成果，以适应社会发展需求，为中华文明注入新的活力；秉持开放包容，推动文明交流互鉴，促进不同文明间的交流合作，推动人类文明不断进步。

　　检察机关在审查起诉阶段，依法告知了被告人徐言峰享有的诉讼权利，并依法讯问了被告人，听取了辩护人的意见。西宁市人民检察院起诉指控：被告人徐言峰利用担任中国工商银行辽宁省分行公司业务部副总经理、经理、行长助理，党委委员、副行长，本溪分行党委书记、行长，上海市分行党委委员、副行长等职务上的便利及本人职权、地位形成的便利条件，为他人谋取利益，非法收受他人财物，数额特别巨大；为谋取不正当利益，给予其他国家工作人员财物，依法应当以受贿罪、行贿罪追究其刑事责任。

　　在问答交流环节，公司管理层与媒体、投资者、分析师等参会嘉宾充分互动，就房地产行业发展新模式、REITs平台规划等市场热点关注问题进行了解答。